「お金がない、どうやって乗り切ればいいのか…」と
悩む瞬間は誰にでも訪れます。
電気代や家賃、食費など、生活に欠かせない出費が重なれば
不安や焦りで冷静な判断が難しくなります。
しかし、焦って闇金や違法な借入に頼ることは
状況をさらに悪化させる危険な行動です。
本記事では、お金がないときの正しい乗り切り方を
闇金情報暴露マガジン編集部の金融ライター安達拓郎が解説します。
※本記事はあくまで情報提供を目的としたものであり
特定のサービスや商品を推奨するものではありません。
最終的な判断は必ず公的機関や専門家にご相談ください。
まずやるべきは「固定費の調整」
お金が足りないときは、まず毎月出ていく固定費を見直すことが重要です。
- 電気・ガス・水道 → 支払い猶予制度を利用可能
- 携帯料金 → ドコモ、au、ソフトバンクには一時的な支払い猶予制度あり
- 家賃 → 管理会社や大家に事情を説明すれば分割払いに応じてもらえる場合あり
🔗 参考元：社会保険給付金アシスト｜ライフラインが止まりそうなときの対処法
💡関連記事：お金がないときに支払いができない場合の対処法
一時的に現金をつくる方法
短期的に資金を作る手段を組み合わせれば
急場をしのげることがあります。
- 不用品を売る：フリマアプリやリサイクルショップで現金化
- 単発アルバイト：配達・イベントスタッフ・軽作業など即日払い案件もある
- ポイント換金：アンケートサイトやキャッシュレス還元ポイントを現金化
💡関連記事：お金がないときに売れるもの｜意外と気づかない不用品で現金化する方法
公的支援制度を活用する
本当に生活が厳しいときは、公的制度を使うことが
一番安全で確実です。
- 生活福祉資金貸付制度（緊急小口資金）：社会福祉協議会で申請可能
- 住居確保給付金：家賃が払えない場合に自治体が支援
- 生活困窮者自立支援制度：生活費や就労支援のサポートを受けられる
🔗 厚生労働省： 生活困窮者自立支援制度
絶対に避けるべき危険な行動
「お金がない」ときほど、焦って間違った選択をしがちです。
- 闇金からの借入
- SNSやTwitterの個人間融資
- 違法な高額アルバイト（名義貸し・特殊詐欺の片棒など）
これらは一時的に現金が得られても、最終的に借金地獄や犯罪に巻き込まれるリスクが高くなります。
💡関連記事：お金がないときにやってはいけない危険行動
まとめ｜「相談」と「制度の活用」が乗り切り方の基本
- 固定費は相談すれば支払い猶予や分割に応じてもらえる
- 不用品売却や単発バイトで短期的な現金確保も可能
- 公的制度を利用すれば生活再建の道がひらける
- 闇金や違法融資には絶対に頼らない
お金がないときの乗り切り方で最も大切なのは
「放置せず相談すること」です。
正規の制度を利用すれば、生活を守る方法は必ず見つかります。
執筆：安達拓郎（金融ライター）
監修：闇金情報暴露マガジン編集部
注意書き（中立性の明示）
本記事は情報提供を目的としたものであり
特定の金融商品やサービスを推奨するものではありません。
利用に際しては必ず公的機関や専門家にご相談ください。
